大家都知道，「消化吸收」是消化道的基本功能

我們一個人一生平均要處理65頓的食物，相當於12頭大象的重量?！
畢竟我們要活著就必須要攝取食物、消化成可被我們利用的養分
所以消化道就扮演著非常重要的角色

但你可能不知道，消化道的功用不只是這麼簡單而已

大家都可能有過這些經驗…….

排便不順時，會容易頭痛、失眠、憂鬱、煩躁！???
（又或者該說是：你頭痛、煩躁其實跟你便便不順有關聯～）

『一緊張就胃痛?』
我甚至還聽過如果被嚇到，消化道絨毛也會被嚇到！進而導致吸收不良
（還是不要亂嚇人><）

⭐⭐⭐其實因為 #消化道不只是消化器官⭐⭐⭐
也是大腦以外，【最為複雜的神經系統】
擁有大腦以外第二多的神經細胞，多達五億以上的神經細胞分布
因此被稱為「#第二大腦」‼‼

消化道中佈滿了許多感測器
調節人體適應外在環境，包括飢餓、焦慮、感染等壓力的重要激素，並可能進一步影響人體的消化、免疫和情緒

可以偵測我們吃進去了那些化學物質
當消化道偵測到毒素的「苦味」時就會做出保護反應
還會分泌「飽食賀爾蒙」讓你不要再繼續吃了

消化道還會盡量制止大腦干涉消化作用
主要是從消化道將訊息反應到大腦，而且反應速度還更快！

沒想到消化道的功用比我們想像中的還多～很多
人體的結構真的很有趣又很精密吧！
情緒、胖瘦、健康、幸福感都掌握在重要的消化道手中

想要讓你的「第二大腦」健健康康的
首先就是要注意你吃進去了哪些食物～所以別再忽視你的消化道健康囉

（之後我們會繼續分享更多相關消化道保健知識，如果喜歡這系列趕快在下方告訴小編吧！！也要繼續關注我們唷??

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