每到冬季氣溫與濕度明顯下降，肌膚往往是最先感受到變化的部位，即使天天使用保養品，仍可能出現緊繃乾燥感，甚至伴隨因乾燥引起的細紋、紅荒或脫屑等狀況，這些都是肌膚保護力下降、水分加速流失的警訊。

事實上，冬季保養的關鍵不僅在於「補水」，當肌膚防護力下降，水分難以留住、外在刺激更容易影響膚況，乾燥問題便會反覆發生。想在寒冷季節維持穩定健康的膚況，必須同時做好補水、修護與鎖水，強化肌膚防禦屏障，讓肌膚重回平衡與舒適狀態。


為什麼肌膚保濕這麼重要？

保濕不只是讓肌膚看起來水潤，更是維持肌膚穩定與健康的基礎關鍵，肌膚中的水分主要在於支撐結構，能撐起肌膚的澎潤度與彈性，使膚觸更顯平滑細緻、柔軟舒適，同時也能讓妝容更加服貼自然。

當肌膚含水量不足時，角質層容易變得乾燥粗糙，水分流失速度加快，進而出現暗沉、細紋加深、脫屑等問題，對外在刺激的耐受度也會隨之下降。尤其在冬季，皮脂分泌減少、肌膚屏障較不穩定，乾燥與不適感往往更加明顯。


四大常見保濕修護關鍵成分

1. 玻尿酸
玻尿酸擁有優異的吸水能力，如同海綿般能迅速將水分帶入肌膚表層，幫助舒緩乾燥引起的緊繃與脫屑，隨著年齡增長，體內玻尿酸含量逐漸流失，肌膚支撐力與彈性也隨之下降。適當補充玻尿酸，不僅能協助維持肌膚良好的含水狀態，使膚觸更顯澎潤柔嫩，同時也具備舒緩與修護作用，幫助減輕乾燥帶來的不適感，重現健康光澤。

2. B5（泛醇）
B5（泛醇）是冬季保養中不可或缺的修護型成分，不僅補水更著重於肌膚修護，泛醇接觸肌膚後會轉化為泛酸，提升肌膚的蓄水能力，增加肌膚含水量，同時幫助穩定膚況，強化肌膚屏障，舒緩因乾燥引起的泛紅感，使肌膚維持柔軟與彈性。

3. B3（菸鹼醯胺）
B3（菸鹼醯胺）是一款多功能保養成分，特別適合冬季乾燥、膚況不穩定時使用，它能協助改善暗沉、均勻膚色，協助維持肌膚脂質平衡，從而強化肌膚對外的防禦屏障，減少水分流失。當肌膚因缺水導致油水平衡失調時，B3 亦能協助調理膚況，降低外油內乾反覆發生的機率，讓肌膚維持穩定舒適。

4. 神經醯胺
神經醯胺是角質層中極為重要的脂質成分，負責將角質細胞緊密連結，形成穩固的防護屏障，它就像肌膚的「水泥層」，能鎖住水分、減少流失，同時阻擋外在刺激。隨著年齡增長、清潔過度或外在環境影響，肌膚中神經醯胺含量容易下降，使肌膚防護力減弱。因此在冬季保養中補充神經醯胺，有助於提升保水力與防禦力，是維持柔嫩穩定膚況的關鍵成分之一。
 



冬季保養關鍵提醒

想要改善冬天常見的乾燥、脫屑問題，保養時應選擇同時兼顧補水、修護與鎖水屏障的成分搭配，才能讓肌膚在寒冷季節依然維持柔嫩穩定、水潤透亮的健康狀態。