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商品Q&A

Q1.幾歲可以開始吃?

無添加原味益生菌,小孩開始吃副食品(4-6個月)就可以食用了。

乳酸風味益生菌,建議三歲以上再吃。


Q2.可以跟中藥或西藥一起吃嗎?

建議間隔兩小時。


Q3.益生菌需要冰冰箱嗎?

不用,因有專利包埋技術提升益生菌安定性,對抗過濕過熱環境,所以不用冰冰箱。


Q4.吃多久會有效果?

消化道調整需要時間,建議持續吃2-3個


Q5.針對敏感會有幫助嗎?

敏感有很多種原因,首先要先確定對什麼東西敏感,先去除來源。許多歐美研究證實,長期補充益生菌確實有助於舒緩敏感,目前所使用的益生菌也對皮膚有所幫助。


Q6.無添加原味可以加在咖啡或是牛奶裡嗎?

可以,但建議加在冷咖啡或牛奶中,避免益生菌被破壞。


Q7.對脹氣有幫助嗎?

有幫助,壞菌容易在體內產生氣體,透過平衡體內益菌,可改善壞菌產生氣體的問題。但若是小腸菌叢過度增生引起的脹氣,建議做飲食調整和殺菌來解決小腸菌叢過度增生的問題。


Q8.使用益生菌要避開什麼?

避開抗生素、蜂膠、大蒜、辣椒、紫錐花等,一些草本植物有殺菌的效果,故不建議一起食用。建議至少間隔一小時食用。


Q9.有特殊疾病可以吃嗎?

若有特殊體質者,建議諮詢醫師後再使用。


Q10.消化酵素跟益生菌差在哪?

酵素是針對幫助消化,將所吃進去的食物,大分子分解成小分子,以利腸道吸收利用;而益生菌則是透過補充腸道好菌群,改變腸道的菌叢生態,進而幫助消化道機能回到正常狀態,讓營養素更容易被腸道吸收利用。


Q11.可以每天吃嗎?

益生菌建議每天食用才能發揮最佳效用,建立腸道健康的環境,幫助調整體質且有助於食物消化吸收,減少體壞菌量。


Q12.要吃多久才看得到效果?

益生菌是透過補充好菌去調整腸道內的菌相生態,須至少使用一個月才能感受到效果,建議使用1-3個月來評估是否適合。


Q13.要可以與他牌益生菌一起服用?

不建議和他牌益生菌一起食用。因為一起吃會造菌種太多太複雜,會不知道是哪一牌益生菌的效果。良馨益生菌已是高標準的300億,有足夠的菌數維持消化道健康。


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