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商品Q&A

Q1.幾歲可以開始吃?
18歲後會開始流失膠原蛋白,25歲後流失速度加快、經常暴露紫外線的人、手術後者。 


Q2.我適合吃嗎?
若魚類過敏體質不可食用,特殊疾病請洽醫護人員。


Q3.使用膠原蛋白需特別注意?
本產品含有魚類及其製品,不適合其過敏體質者食用。
本產品粉質較細,請分小口吞食避免嗆咳。


Q4.吃多久會有效果?
成人皮膚代謝週期約一個月,28天,隨著一些因素, 可達45天-90天以上才完成更新一次。 建議持續吃2-3個月。


Q5.什麼時候吃比較合適?可以搭配熱水食用嗎?膠原蛋白怎麼吃?何時吃比較好?
空腹或睡前食用,根據皮膚科專家研究,晚上11點到清晨5點是肌膚修復、更新及再生最活躍的時間。不能搭配熱水食用以免破壞膠原蛋白結構。


Q6.為什麼膠原蛋白流失?
美食(油炸、燒烤)、壓力、熬夜、抽菸、喝酒、空氣汙染、陽光、年齡增長破壞。


Q7.膠原蛋白如何挑選?
選擇分子量較小的膠原蛋白,可選擇5000Da以下較好吸收。搭配維生素C可促使膠原蛋白合成。



Q8. 膠原蛋白不能跟什麼一起吃?
藥物、酒精、熱水,膠原蛋白與某些藥物一起食用容易引起交互作用,進而影響兩者的功效,一般會建議分開食用,至少間隔2小時以上最安全。酒精會影響膠原蛋白合成。


Q9. 吃膠原蛋白真的有效嗎?
豬皮、牛蹄、魚皮、魚鱗、雞皮、雞腳等皆有膠原蛋白,分子量太大,也容易吃進額外的脂肪。膠原蛋白在胃裡分解成胺基酸、單肽、多肽等,被腸胃道吸收後再送到身體需要的地方。膠原蛋白生成機制複雜,難以推估食用膠原蛋白與肌膚改善的關聯;多數膠原蛋白食用後,難以被確認是否真的被吸收。雖然膠原蛋白的生成機制複雜,但補充膠原蛋白確實也能提供身體原料,讓肌膚有足夠的原料進行利用與生成!建議選擇分子量5000以下,有臨床研究證實的膠原蛋白。


Q10. 膠原蛋白補好補滿後,如何避免流失?
避免熬夜、壓力、避免高油、高糖食品,紫外線曝曬,多攝取新鮮蔬,均衡飲食。

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