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良馨酵母綜合維他命 QA

Q1. 為什麼酵母綜合維他命比較貴?

良馨酵母綜合維他命嚴選貼近自然型態的營養原料，不只考量營養利用，也更適合日常穩定補充，是它值得信賴的原因。


Q2.晚上可以吃B群嗎？會不會影響睡眠? 

B群晚上也可以補充，尤其是身體特別疲勞時，適量補充B群可幫助入睡。若晚上仍需維持精神，也可在晚餐後補充。不過若攝取過量，可能會干擾睡眠，因此一般還是建議在白天飯後補充為佳。


Q3.B群可以喝咖啡、茶類一起食用嗎？​

應避免與咖啡、茶一起食用，建議間隔至少1小時​。因B群屬於水溶性營養素，會隨著尿液一起被排出體外，而咖啡、茶類會利尿，​會加快Ｂ群被排出的速度，就沒辦法最大發揮Ｂ群的功效囉！


Q4.B群可以使精神旺盛嗎？​

可以，Ｂ群中的B2、B3、B5等大多數成分可維持能量，適量補充有助於擁有良好的精神。


Q5. 什麼時候吃比較適合？

建議在早餐或午餐後補充最合適，有助於展開活力的一天，也能配合日常作息更好地被利用。


Q6. 孕婦或哺乳中可以吃嗎？

本產品成分溫和、配方設計貼近日常所需，孕期與哺乳期女性如有補充需求，可安心攝取。若有特殊營養需求者，建議諮詢醫師或營養師專業建議更周全。


Q7. 什麼年齡可以開始吃？

6歲以上即可補充，6-12歲，每日1顆；13歲以上，每日2顆。


Q8. 是全素嗎？不會吞可以怎麼吃？

本產品為全素配方，素食者可食用。

若有吞嚥困難，也可打開膠囊混入果汁或食物中食用，考量原料為酵母，味道較為特殊，請視個人接受度與情況調整。




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