健康知識專欄

2025-10-29

保濕裡的靈魂角色：B5泛醇到底厲害在哪？

一、B5（泛醇）是什麼？為什麼保濕產品都愛它在眾多保濕配方中，維他命原 B5（Panthenol，泛醇）幾乎是常勝軍。它是維生素 B5（泛酸）的前驅物，是親膚性極高的保濕成分，能幫助肌膚維持良好的狀態。許多乳霜、精華液、面膜都會添加泛醇，不僅能提升肌膚的柔潤感，還能幫助保養後的狀態更穩定。對長時間待在冷氣房、季節交替時容易乾燥的肌膚來說，B5 是一個溫和又實用的選擇。二、B5的特性B5（泛醇）最被重視的特性之一，有研究顯示，泛醇能補水、鎖水，使肌膚維持水分、降低水分流失（TEWL），讓肌膚長時間保持舒適的感受。它同時也是保養品中常見的潤滑、潤膚與保濕劑，能讓保養品延展度更好，使用起來更細緻親膚。泛醇的另一個特點是高穩定性，它能在不同的保養品劑型中發揮作用，從乳霜到凝膠狀產品都能適用，適合各種膚質。許多專業配方師也會將它與其他高保濕成分搭配，讓整體的保濕效果更加乘。三、與其他保濕成分的完美搭配B5（泛醇）常與透明質酸鈉（Sodium Hyaluronate）、銀耳多醣萃取（Tremella Fuciformis Extract）等保濕成分組合使用。這些成分能在肌膚表面形成保護膜，協助維持油水平衡、延長水潤感受。像是含有多重透明質酸配方的產品，可在不同層次的角質層中發揮作用，從外層補水、內層鎖水，幫助肌膚維持潤澤與光滑。此外，有些配方會加入海洋醣類萃取、神經醯胺（Ceramide NP）等成分，共同強化肌膚保水力，讓整體使用感受更輕盈、服貼而不黏膩。這種「多層次調理」的設計，也讓泛醇在保濕領域中更顯關鍵。四、B5 適合哪些膚質？B5（泛醇）因為溫和親膚、滲透性良好，是許多膚質都能安心使用的成分。乾性膚質：能幫助補充水分，減少乾燥引起的緊繃感。混合性膚質：可平衡肌膚表面的含水量，讓保濕不黏膩。敏弱膚質：在調適外在環境變化時，能帶來水潤舒適的感受。五、日常使用建議想讓 B5（泛醇）的保濕力發揮得更好，使用時機與搭配順序也很重要：1️⃣潔顏後使用保濕產品時，在肌膚仍帶有些許水分的狀態塗抹，能幫助保濕成分更好被利用。2️⃣搭配精華液或乳霜使用，可形成輕盈保護層，延長保濕時間。 3️⃣若在冷氣房、長時間戶外或乾燥季節，可適時補擦含 B5（泛醇）成分的產品，維持肌膚舒適的狀態。六、讓保濕更貼近日常B5（泛醇）是一種親膚、穩定、實用的保濕成分，不僅能協助肌膚維持良好的含水狀態，也能讓日常保養更輕鬆自然。當我們挑選保濕產品時，不妨留意成分表中是否含有「Panthenol」。它可能不是最醒目的名字，卻是讓肌膚維持柔潤的關鍵角色。讓保濕不再只是暫時的體驗，而是日常中從不曾缺少的感受。

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